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Immersion 25H « Aux Racines Yoga »

octobre 24 @ 14h00 - 19h00

75€
Caelo Yoga Immersion

IMMERSION 25H « Aux racines du Yoga »

with Ludivine Metairie

Pour les personnes qui ont commencé le yoga pendant la période du confinement ou celles désireuses d’établir de solides bases à leur pratique, nous proposons une immersion de 25 heures réparties sur 6 mois.

L’immersion donne accès à :

– 5 modules, à raison d’un module par mois d’Octobre à Mars (excepté Décembre)
– Une plateforme en ligne pour continuer à progresser ensemble
– Un manuel d’introduction au yoga, afin de pouvoir retravailler chez soi à son rythme

Possibilité d’assister aux modules séparément.

 

TARIFS

75 euros le module seul
340 euros le pack de 5 modules

 

PROGRAMME

– Dimanche 24 octobre 14h-19h
14h-15h30 : introduction au yoga : histoire et philosophie/ lectures et discussions(1h30)
15h30-17h30 : Etude posturale : flexions et ouvertures de hanche (2h)
17h30-19h : Vinyasa (1h30)

– Samedi 27 Novembre 14h30-19h30
14h30-16h30 : Vinyasa (2h)
16h30-18h30 : Etude posturale : ancrage (2h)
18h30-19h30 : introduction au yoga : histoire et philosophie/ lectures et discussions (1h)

– Samedi 15 Janvier 14h30-19h30
14h30-16h30 : Vinyasa (2h)
16h30-18h30 : Etude posturale : ouverture de coeur et torsions (2h)
18h30-19h30 : introduction au yoga : histoire et philosophie/ lectures et discussions (1h)

– Dimanche 13 Fevrier 14h-19h
14h-16h Vinyasa (2h)
16h-17h30: introduction au yoga : histoire et philosophie/ lectures et discussions (1h30)
17h30-19h : Yin Yoga, yoga nidra et meditation (1h30)

– Samedi 12 Mars 14h30-19h30
14h30-16h30 : Vinyasa (2h)
16h30-18h30 : construire sa propre pratique/ séquençage (2h)
18h30-19h30 : cercle de fin, discussion et méditation finale (1h)

 

Détails

Date:
octobre 24
Heure :
14h00 - 19h00
Prix :
75€
Catégories d’évènement:
,

Organisateur

Caelo Yoga
Phone:
01 44 85 24 39
E-mail :
contact@aeloyoga.com
Voir le site Organisateur

Lieu

Caelo Yoga
34, rue Ramey
Paris, IDF 75018 France
+ Google Map
Phone:
01 44 85 24 39
Voir Lieu site web