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Anastasia Artemova

Biography:
Découvrant le yoga à très jeune age en Russie, plus tard, en 2018, Anastasia décide de commencer partager cette pratique avec ses proches et passe une formation de professeur de yoga avec Andrea Everingham, étudiant en profondeur la méthodologie d'enseignement, l'anatomie, la philosophie et la méditation. L'enseignement de yoga est un outil de soutien et d'inspiration des personnes qu'elle rencontre. Ses cours sont basés sur de la respiration, les alignements et le mouvement en pleine conscience. Chaque personne est unique, ainsi que son corps et en pratiquant le yoga avec joie et spontanéité, on arrive à retrouver la paix et l'équilibre.